A BELSŐ SZÉPSÉGÜNK ÉS A KISUGÁRZÁSUNK FEJLESZTÉSE (Hungarian)

Description

Ezek az alapvető gyakorlatok a spirituális úton járó nők számára. Elmagyarázza azokat a gyakorlatokat, amelyek öngyógyításhoz vezetnek érzelmi és fizikai szinten. A nők két fő gyakorlatot folytatnak szexuális energiájuk ápolására és fejlesztésére. Az egyik a petefészek/méh légzés, amely lerövidítheti a menstruációt, csökkentheti a görcsöket, átalakíthatja a meddőséget és több energiát (Chi) felhalmozhat a petefészekben a nagyobb szexuális erő érdekében. A másik az energiatojással való edzés, amelyet az urogenitális és kismedencei membránok, az inak és az idegrendszer mirigyeinek megerősítésére használnak.